5月13日（月）　chill yogaーヨガ教室ー（人用）

ヨガ教室

こんにちは。
元こうご動物病院トリマーの荒木です。
ヨガ歴15年以上、全米アライアンスRYT200認定インストラクターの荒木が、レッスンさせていただきます！

chill yoga とは？

くつろぐという意味のchill(チル）。くつろぎの空間で心と身体をゆるめてリラックス。
日ごろ頑張り過ぎている自分の心と身体を癒してあげませんか？
難しいポーズはありませんので、初心者の方もお気軽にお越しください（人のヨガ教室になります）！

開催日時

月1回、月曜日の午前中に開催いたします。

　5月13日（月）10：15～11：30

[料金] 初回 1200円（通常1500円) ★現金のみ
[持ち物]　ヨガマット（レンタルマット200円）、飲み物（蓋つきのもの）、タオル、動きやすい服装（羽織るものや靴下などもあれば）

お問合わせ・申込み

公式LINE @418afcoa
mail chillyogalotus@gmail.com

講師プロフィール

荒木理恵

ヨガ歴15年

最初の動物病院勤務と同時にヨガを始める。以降、職業病の腰痛や風邪など無縁の生活に。RYT200取得後、インド、バリ、タイ、スリランカ、ハワイ、高野山などヨガ旅行をしています。

全米ヨガアライアンスRYT200認定インストラクター、元こうご動物病院トリマー